Kursplan
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4 fun Special
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Fettburner
Wirbelsäulengymnastik
Multi-Workout
Faszientraining
Mit nur wenig Aufwand und einfachen Übungen kann man mit Hilfe von Faszientraining mit der BLACKROLL® deutlich die Flexibilität und Leistungsfähigkeit der Muskulatur verbessern, Verspannungen lösen und das Bindegewebe straffen. Foto: © BLACKROLL / Sebastian Schöffel
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