Cardio-Trainingssystem

Cardiotraining für Ihre Fettverbrennung und Ausdauer!

 

Als Cardiotraining oder auch Ausdauertraining bezeichnet man zusammenhängende Bewegungseinheiten ab ungefähr 15 Minuten: Zum Beispiel 15 Minuten Fahrradfahren, Stepper oder Cross-Trainer. Hierbei werden jede Menge Kalorien verbrannt und Ihr Herz Kreislauf System trainiert.

4 Fun Fitness & Beuaty Logo

Zurück

Kontakt/Anfahrt

Impressum

Datenschutz